Formation « Aider sans s’épuiser » Groupe fermée, inscription obligatoire.

Formation crée pour vous aider dans votre parcours d’aidance. Au cours des 8 rencontres, différents thèmes seront abordées qui vous aideront dans la gestion des émotions et de votre énergie.
23 mai 2024 au 11 juillet 2024, 13h30 à 15h30

Café-Rencontres :

Les mardis de 13h30 à 15h30

30 AVRIL : Visionnement du film « Au-delà des mots »
14 MAI : Sur le chemin de la résilience
28 MAI : La communication
11 JUIN : Écriture thérapeutique et ses biens-faits
25 JUIN : Connaissez-vous votre météo-intérieur
9 JUILLET : Célébrons l’été
6 AOUT : Cultivons la gratitude
20 AOUT : Mes loisirs, mes intérêt, mes passion (l’importance de ne pas les oublier)
N’hésitez pas à téléphoner à Nancy pour toutes questions ou informations supplémentaires.

On jases-tu? :

7 juin de 13h30 à 15h30
5 juillet de 13h30 à 15h30
2 aout de 13h30 à 15h30

Communiquer avec Nancy Gilbert au 450 659-9651 pour réserver votre place

Café-rencontre

Mardi le 23 juillet de 13h30 à 15h30 : Aidant/aidé(e); petits plaisirs au quotidien
Mardi le 20 août de 13h30 à 15h30 : Ces mots qui dépassent notre pensée
Mardi le 17 septembre de 13h30 à 15h30 : Amour ou devoir; pourquoi j’aide?
Mardi le 1 octobre de 13h30 à 15h30 : La maladie change mon proche, je ne le reconnais plus!
Mardi le 15 octobre de 13h30 à 15h30 : Dois-je envisager l’hébergement?
Mardi le 29 octobre de 13h30 à 15h30 : Conférence Dr. Georges L’espérance, neurochirurgien présente : L’aide médicale à mourir : Un sujet qui nous concerne toutes et tous
* Il convient de noter que les thèmes sont sujets à des modifications.

On jase tu?

Jeudi le 15 août de 13h30 à 15h30
Jeudi le 12 septembre de 13h30 à 15h30

Formation « Aider sans s’épuiser »

Vous êtes-vous déjà demandé comment vous pouviez soutenir vos proches tout en veillant à votre propre bien-être ?

La réponse se trouve dans la formation gratuite « Aider sans s’épuiser ».

Cette formation unique offre des outils précieux aux personnes proches aidantes, visant à les aider dans la gestion de leurs émotions et de leur énergie. Elle a pour objectif de vous permettre de demeurer en bonne santé physique et mentale, tout en continuant à offrir un soutien essentiel à vos proches.

Au cours de ces 8 rencontres hebdomadaires, une variété de thèmes essentiels à l’épanouissement personnel sera explorée. Il est possible de choisir entre deux horaires pour suivre la formation, en fonction de votre disponibilité :

Du 18 septembre au 6 novembre 2024
Les mercredis après-midi : 13h30 à 15h30
Les mercredis soir : 18h30 à 20h30

Pour plus d’informations, rejoignez Katia Deslauriers, intervenante de soutien auprès des personnes proches aidantes au 450 658-4325 ou [email protected].